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Hace unas semanas oí a Diana Uribe (nuestra querida historiadora colombiana) narrando una parte de la historia de la India. Llegué al relato justo cuando decía que “Samsara” (que traduce “flujo, devenir”), era la palabra del sánscrito con el que el hinduismo explica la dinámica eterna de la vida. La vida como una rueda que gira y gira y gira.

Ayer, por otra parte, vimos en las redes sociales los videos tristes, vergonzantes y a la vez elocuentes de lo que hicieron algunos compatriotas nuestros en Rusia después del partido en el que Colombia perdió con el equipo de Japón. Y a medida que pasaban los minutos, los reproches crecían. Y después de los reproches, al tiempo con la censura, vino el odio y la sevicia y, en mi caso, la angustia.

En el marco de ExMa Bogotá 2018 tuve el gusto de conversar con Xavier Serbiá en entrevista para CNN Dinero a propósito de nuestra marca personal: qué es lo que importa y cómo comenzar a gestionarla adecuadamente.

Alpina, la tradicional compañía de productos lácteos, tuvo esta grandiosa iniciativa de la que me sentí muy feliz de participar: 5 ideas que Alpina y la suscrita les enviamos para subir una rayita nuestra felicidad en la oficina, tomadas del libro “Felicidad a prueba de oficinas”. 

"Dinero", la revista económica más importante de Colombia, me hizo el honor de invitarme a conversar sobre el libro "Felicidad a prueba de oficinas", a propósito del gran impacto que tiene la felicidad en nuestra productividad y del rol del líder en esa materia.

Manifiesto de Felicidad, Editorial Planeta, Sello Paidós Empresa, 2020.

"Si usted realmente quisiera ser feliz, ¿qué tendría que hacer distinto?

En la mayoría de los casos uno sabe o por lo menos intuye qué tendría que hacer. A menudo la solución está en ajustar cuestiones relativamente sencillas del día a día para descubrir que la felicidad es una decisión, a pesar de la rutina, la prisa, la presión o el estrés. 

Con frecuencia las respuestas para ser feliz están más cerca de lo que cualquiera pensaría. Este Manifiesto de Felicidad se compone de ocho declaraciones de liderazgo personal que, sin pretender ser una revelación definitiva, sí prometen llevar al lector a hacerse mejores preguntas y disolver las interferencias mentales que lo alejan de su propósito esencial de vivir como un ser humano feliz. La intención central del Manifiesto es ofrecer herramientas para decidir mejor y tener siempre su propia felicidad como el centro de su existencia; para que cada lector aprenda a gestionar su felicidad y sepa cómo defenderla".

 Texto de la contracubierta del Manifiesto de Felicidad, Editorial Planeta, sello Paidós Empresa, 2020.

¿Dónde conseguir el Manifiesto impreso? (físico, paperback) 

Colombia: disponible en todas las librerías del país. Ver por ejemplo:

• Librería Nacional de Colombia (click aquí para ir a la página de la librería)
  
  
• Librería Panamericana (click aquí para ir a la página de la librería)
  
  
• Buscalibre (click aquí para ir a la página de la librería)
  
  
• Tornamesa (click aquí para ir a la página de la librería)
  
  
• Librería Lerner (click aquí para ir a la página de la librería)

¿Dónde conseguir el Manifiesto en e-book? (libro electrónico, versión para Kindle, etc.) 

Desde cualquier lugar del mundo:
 

Apple Books: click aquí 

Kindle (Amazon):  click aquí

Google Play: click aquí 

BajaLibros: click aquí

Casa del Libro: click aquí

Testimonios sobre Sylvia y el Manifiesto de Felicidad:


"Sylvia es una en un millón: es una conferenciante, escritora y pensadora optimista, que eleva el ánimo. Todos necesitamos una dosis de su Manifiesto de Felicidad en estos tiempos desafiantes. No la pierdan de vista". 

Kevin Roberts, Ex CEO global Saatchi & Saatchi, Ex CEO Pepsi-Cola Oriente Medio y Canadá, Autor del bestseller Lovemarks

"Sylvia tiene el poder de tocar los corazones más duros y activar cambios de comportamiento. Su escritura, de fácil comprensión, muy contemporánea al ambiente actual del trabajo, provoca profundos análisis personales. Aprendí con ella que la felicidad no es algo imposible, sino un constante estado de espíritu en la vida personal y profesional. Aprendí también que el desarrollo de la marca personal es clave para tener felicidad en el trabajo: un proceso de creación, de autoconocimiento, y también comportamental. Definitivamente, Sylvia Ramírez es para leer y releer siempre que se necesite".

Alan Siega, Gerente Financiero para América Latina, The Hershey Company

"Sylvia tiene un gran carácter, un profundo conocimiento y una personalidad totalmente auténtica, que sumados a su asombrosa facilidad de expresión, logran transmitir de una forma fácil, agradable y divertida, mensajes absolutamente serios, importantes, prioritarios, contundentes y de muy alto impacto, tanto para cada individuo en su vida cotidiana como para los equipos de trabajo en el ambiente corporativo. Haber tenido la gran oportunidad de escucharla personalmente en múltiples ocasiones y con diversos auditorios, leerla en su muy exitoso libro “Felicidad a prueba de oficinas” y seguirla en sus diferentes publicaciones en redes sociales, es algo que me permite describirla como “una líder excepcional, que nos inspira a buscar la transformación desde el interior de cada ser humano”.

Javier Prada Rey, Gerente General Grünenthal, Andean Cluster

>> También le puede interesar:

     Editorial Planeta, sello Paidós Empresa, 9^a edición

¿Cómo regresar a la oficina sin dejar de ser feliz? Evitando que se nos fugue la energía por la misma rendija de siempre.

Un error que cometemos año tras año y que hace que la vida se sienta igual, es el de exprimir las vacaciones hasta el último minuto, llegar a la oficina afanados y ponernos de inmediato a trabajar. Trabajar es, quizás, lo único que no deberíamos hacer en los primeros días (o al menos en las primeras horas) después de las vacaciones.

La espiritualidad nos conecta con la esencia interior y está en la base de nuestra felicidad. 

Cómo evitar distraerse, cuál debe ser la motivación adecuada, cómo estructurar un plan para lograr las metas: de estos y otros temas estuvimos conversando con Felipe Arias en Noticias RCN, en la emisión del 6 de marzo de 2018.

Cómo hacer listas de pendientes más efectivas. Curso para manejar el tiempo. App para el celular que repica cuando es hora de cambiar de tarea para mantener la atención. Aceleradores de ideas. Libros sobre productividad: este coctel puede volar la tapa del cerebro a cualquiera que se lo tome muy en serio.

De manera independiente a las convicciones religiosas (o a la ausencia de las mismas) en cada uno de nosotros, la Felicidad sí encuentra en la vida espiritual un componente determinante.